中医营养养生又叫什么区别

：中医养欢娱嫌夜短生，就是好心没好报指通过各见树不见林种方法颐可爱养生命、大方增强体质雷厉风行、预防疾声振林木病，从而动听瘦削达到延年敏锐益寿的一门庭若市不得要领种医事活有气无力动。中医彪壮养生重在细挑整体性和满腹经纶系统性，若隐若现目的是预蓼虫不知苦灯台不自照防疾病，满面春风治未病。眺望中医理论变幻无常的著名代俊秀美丽表作品是便宜无好货《黄帝内古木参天经》。2久旱逢甘雨008年见异思迁6月7日美目，中医养得风就是雨钝刀子割肉生经国务坚定院批准列爱之欲其生入第二批欣喜国家级非好心没好报物质文化兴奋专注遗产名录端庄。202摩登3年4月富贵草头露26日，好心办坏事国家中医临阵带兵书药管理局瓜皮搭李皮发布《中俭可以助廉医养生保口是心非健服务规寻根究底范(试行美目)》。内容来自懂视网(www.51dongshi.com)，请勿采集！

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养生、药膳、食疗、保健的概念和区别？

概念

养生指保养、调养、颐养生命。即以调阴阳、和气血、保精神为原则，运用调神、导引吐纳、四时调摄、食养、药养、节欲、辟谷等多种方法，以期达到健康、长寿的目的。

药膳发源于我国传统的饮食和中医食疗文化，药膳是在中医学、烹饪学和营养学理论指导下，严格按药膳配方，将中药与某些具有药用价值的食物相配伍，采用我国独特的饮食烹调技术和现代科学方法制作而成的具有一定色、香、味、形的美味食品。（简言之，药膳即药材与食材相配伍而做成的美食。）

食疗又称食治，即利用食物来影响机体各方面的功能，使其获得健康或愈疾防病的一种方法。

保健，意思：保护健康。亦指为保护和增进人体健康、防治疾病，医疗机构所采取的综合性措施。

区别

养生产生于上古先民为抗御严酷的自然环境，调整体力，抗御疾病，防治疾病的需要。养生是中华民族传统文化的一个有机组成部分，养生是先民在长期的生活实践中总结生命经验的结果。

药膳它是中国传统的医学知识与烹调经验相结合的产物。它“寓医于食”，既将药物作为食物，又将食物赋以药用，药借食力，食助药威，二者相辅相成，相得益彰；既具有较高的营养价值，又可防病治病、保健强身、延年益寿。

食疗通常认为，食物是为人体提供生长发育和健康生存所需的各种营养素的可食性物质。也就是说，食物最主要的是营养作用。其实不然，中医很早就认识到食物不仅能营养，而且还能疗疾祛病。如近代医家张锡纯在《医学衷中参西录》中曾指出：食物“病人服之，不但疗病，并可充饥；

养生，指合理选用养精神，调饮食，练形体，慎房事，适寒温等保健方法，通过长期的锻炼和修习，达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿目的的技术和方法。简而言之，所有促进健康、延长寿命的活动都是养身活动。