中医治疗闭经的方法 闭经吃什么食物调理好

闭经吃什么食物调理好 中医治疗闭经的方法

闭经是妇科疾病的常见症状，分为生理性闭经、病理性闭经。生理性闭经包括妊娠期、哺乳期和绝经后。病理性闭经是指年满18岁月经尚未来潮，或月经已经来潮而连续6个月月经不行者。前者又称原发性闭经，后者又称继发性闭经。正常月经周期的建立，依赖于下丘脑垂体卵巢轴功能完善，以及子宫内膜对性激素的周期性反应，其中任何一个环节发生功能或器质性病变均可引起闭经。中医认为，其病因病机不外虚实两端。虚者即冲任不足，血海空虚；实者则为冲任瘀阻，胞脉阻痹，经血不得下行。临床常见有肾气不足证、肝肾亏损证、阴虚血燥证、气血虚弱证、气滞血瘀证、痰湿阻滞证和津血枯涸证。

【必备秘方】

1.熟地黄15克，当归、白芍各12克，川芎10克。每日1剂，水煎，分2次服。脾虚气弱（食少、疲倦、气短）者，加党参、黄芪各30克；肾气亏损（腰酸腿软）者，加枸杞子18克，牛膝15克，菟丝子10克。血瘀气滞者，加益母草30克，丹参15克，泽兰、红花、桃仁各10克。主治闭经。

2.当归、益母草各15克，泽兰、牛膝、白芍、赤芍、桃仁各9克，红花、川芎各6克，炙甘草4克。每日1剂，水煎，分2次服，14日为1个疗程。气滞型，加香附9克，青皮6克；气虚型，加党参15克，炙黄芪12克；血虚型，加丹参，鸡血藤各20克。主治闭经。

3.滑石30克，山楂20克，生甘草、石斛各15克，生地黄、牛膝、当归各12克，柏子仁、香附、牡丹皮、白芍、赤芍各10克，泽兰9克，柴胡、黄连各6克。2日1剂，水煎2次，头煎当日服，二煎次日服，24日为1个疗程。主治有机磷中毒型闭经。

4.生山楂30～45克，紫石英15克，刘寄奴12克，石楠叶9～12克，枸杞子、肉苁蓉、续断、淫羊藿、巴戟天、菟丝子、黄芪各9克，鸡内金6克，肉桂3克。每日1剂，水煎服。主治闭经。

5.大枣50克，炙鳖甲、炙龟甲各30克，柏子仁25克，牛膝20克，白鸽1只。将鳖甲和龟甲水煎半小时，入牛膝和柏子仁同煎，去渣，入收拾干净的白鸽、大枣炖熟，每日分2次服食。主治肝肾虚型闭经、月经过少。

【名医指导】

1.注意摄生：经期产后，血室正开，邪气易侵，应注意保暖，避免淋雨、涉水、感受寒邪等。过冷易引起卵巢功能紊乱而导致闭经。

2.月经过少或月经后期都可发展为闭经，积极治愈月经过少或后期，可以减少闭经的发病率。

3.明确闭经的病因和部位，对治疗闭经的效果与预后估计有一定的参考价值。如下丘脑性闭经，由精神因素、环境改变、营养不良等引起，药物治疗预后较佳；由结核分枝杆菌引起的子宫性闭经，子宫内膜已被破坏，恢复月经的可能性较少；用孕激素试验阳性的，预后较好。

4.做好计划生育工作，减少或避免流产手术损伤，正确使用口服避孕药，哺乳时间不宜过长等，都是预防闭经所必须注意的。

5.注意饮食营养，调整饮食习惯，不挑食、不偏食，多吃一些高蛋白食物，以保证足够的营养物质的摄入。增强体质。要多食营养丰富，具有益肾补脾、补气养血、易于消化之类食品。勿过食生冷、油腻食物。以免损伤脾胃。

6.肥胖者还应控制饮食，少吃甜食及含脂肪类丰富的食物，同时要采取各种有效措施来达到科学减肥的目的。目前服用减肥药的妇女为数不少，有部分妇女由此而闭经，也有因肥胖而节食，导致厌食而闭经，均需引起注意。