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9月可以不吃肉，但必吃这道素菜！简单炒一盘，滋阴润肺，别错过
在四季更迭的旋律中，总有一些食材以其独特的魅力，悄然成为餐桌上的亮点，而鲜百合便是一抹不可多得的清新风景。当鲜嫩的百合遇上脆爽的黄瓜与甘甜的胡萝卜，一道色香味俱佳的清炒百合便应运而生，它不仅是一场味蕾的盛宴，更是对自然之美的精致诠释。清炒百合，顾名思义，以其简约而不失精致的烹饪方式，保留了食材最本真的味道与色彩。百合花瓣洁白如玉，轻轻绽放于盘中，宛如清晨的第一缕阳光，温柔而明媚；胡萝卜片鲜艳欲滴，如同夕阳下的晚霞，为这道菜添上了几分温暖的色调；而黄瓜则以它那特有的翠绿，清新脱俗，三者交织在一起，
江西新余的下饭美味店，来看看这家！
慢节奏，风景好，适合旅游和自驾的江西新余，本地菜主打一个下饭和口味，今天就带大家来江西新余打卡美食了！看看有你喜欢的吗？美食推荐：鸭三件，江西的特色菜，里面是鸭掌、鸭翅、和鸭肉一起爆炒，在加入干辣椒和大蒜子一起焖，主打一个入味和下饭，菜品下面还有粉皮，特色口味都有。砂锅烧鳊鱼，一整条鳊鱼，先被油炸，炸得透透的那种，在烧锅和酱汁一起上桌，鳊鱼吃起来鲜嫩带着浓郁的辣味，很下饭的口味菜。萝卜炒粉皮，这个和湖南长沙的某萝卜很像，滑嫩的粉皮搭配农家干萝卜菜一起炒，香气四溢，贼拉下饭的咸香味和接地气。鱼羊鲜
莲藕大量上市，医生提醒：这3类人最好少吃，吃藕的禁忌要了解
池塘深处莲藕长,待到秋来水漫香。随着秋季的来临，莲藕进入了大量上市的季节，且此时的莲藕品质最佳，民间有“秋藕最养人”的说法。它是秋天的代表味道之一，不吃点藕，也就不算过秋天。我国是莲藕的原产国之一，推算下来，其在我国已经有了上千年的栽种史，堪称滋养华夏千年的“水灵根”。而以美食大国著称的中国人，自古以来就是懂吃的，早在北魏时期的《齐民要术》中，就已经有了蒸藕的制作方法。清代诗人袁枚也在《随园食单》中表达了对藕喜爱，“余性爱食嫩藕，虽软熟而以齿决，故味在也。”藕为荷的一部分，长在水底的淤泥之中，不

美食菜系

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朝鲜族冷面
　　朝鲜族冷面是佳木斯的特色风味小吃，尤其是朝鲜族的人一年四季都爱吃，他们将冷面当做了长寿面，认为吃了以后人会长命百岁。　　一般来说，朝鲜族的传统冷面是由面条、冷面汤、冷面帽、点缀、冷面酱五个部分组成的即食冷面。冷...
伊春大肉饼
　　大肉饼是黑龙江伊春的特色小吃之一，它是用鲜猪肉加清水与调料搅拌成馅，再用面皮包馅，两面煎熟而成。　　大肉饼色泽金黄，吃起来馅香肉嫩，甚是令人回味。早餐吃一个齿颊留香，回味无穷。...
辣鱼粉皮
　　辣鱼粉皮是由带皮青鱼肉、干粉皮为主要食材做成的一道美食，传统名菜，属东北菜，为地方特色菜肴，有粉皮润滑，味鲜微辣的特点。　　特点：粉皮润滑，味鲜微辣。　　主料：带皮青鱼肉200克，干粉皮2张。 ...
抚顺酸汤子
　　酸汤子是由抚顺地区兴起，是一种用玉米面粗粮细做的食品。用玉米面粗粮做成，将玉米用水泡胀之后，成糊状，然后挤进“汤桶”，煮熟即可食用，可加蜂蜜、芝麻作为辅料。　　酸汤子，又称汤子，是用玉米水磨发酵后做成的一种粗面...